До 90% людей испытывают, по крайней мере, один эпизод боли в пояснице в течение жизни.
Что относится к наиболее частой причине болей?
Около 85 % всех случаев - миофасциальные болевые и рефлекторные мышечно-тонические синдромы, проще говоря, боли связанные с мышцами. А что же входит в оставшийся процент болей? Межпозвонковые грыжи и их влияние на соседние структуры, такие как спинномозговоые корешки и спинномозговой канал, межпозвонковые суставы, травмы и переломы. В 1% случаев это могут быть потенциально опасные боли - опухоли позвоночника, воспалительные и инфекционные поражения.
Также есть причины, не связанные с позвоночником - обусловленные заболеваниями внутренних органов грудной и брюшной полости, полости малого таза. К факторам риска развития скелетно-мышечной боли в спине относят: тяжелый физический труд, частые наклоны туловища, подъем тяжестей, V сидячий образ жизни.
Важно именно комплексное лечение и только после консультации с врачом - сначала необходимо найти причину болей в спине.
Это может быть неправильная поза при работе за компьютером. В таком случае к медикаментозному лечению нужно подключать лечебную физкультуру для усиления работы мышц и соблюдения ортопедического режима.